对于刚入手的手表表示很喜欢，就一直佩戴着，连睡觉时间也不愿意摘下它。对于一天24小时都佩戴手表的人来说，是一件难以做到的事情，连洗澡手不用摘手表吗？那么，24小时都带着手表对人有害吗？24小时都带手表好吗？一天24小时带手表对身体有害吗？

一、24小时都带着手表对人有害吗？

目前没有研究表明24小时戴手表对人体有害。

二、24小时都带手表好吗？

一般不建议24小时都带手表，一方面是可以让自己的手部休息一下，一方面也有利于对手表的保养。

三、一天24小时带手表对身体有害吗？

没有科学证明一天24小时带手表对身体有害。

建议大家晚上睡觉的时候还是摘下手表，因为一些手表是带有磁性的，很容易影响睡眠。手表一般是具有棱角的，有些金属物品还存在放射性物质，要是具有夜光的手表，就更应该摘下来了，以免夜光辐射眼睛。手表常带着也会挤压到手表，压迫血管和神经组织，所以睡觉最好将手表摘下来。

有些人由于怕麻烦，喜爱戴着表睡觉，这是不合适的。常见的的手表或者表带都有棱角，人在睡觉时会市场翻动身体，很简单对针织蚊帐、内衣、被褥等发生钩丝，乃至会将衣被钩破，造成不良后果。一起，带着手表睡觉也不利于手表的保养。有些人戴夜光表睡觉，为的是在夜里不必开灯即可随时看表。殊不知，夜光表上的指针和刻度盘上的发光材料是由对人体有害的镭和硫化锌混合而成的，镭放出的射线可以激起硫化锌晶体发光。长时间对人体辐射，必然会影响身体健康。

正常每一天佩戴手表的时间不要超过12小时，一方面是减少腕部的负担，一方面是减少手表受损的机会。对于喜欢手表的人来说，可以适当更换一些手表款式来佩戴，一天在午休的时候，洗澡时，晚上回家时，最好都摘下手表，减轻人体负担吧。